Auswertung: Wie stehst du zu deinem Gewicht und deiner Figur? und Hast du Essstörungen oder kennst du Betroffene?

So, hier kommt eine weitere Auswertung. Die genauen Zahlen:

Bei der Frage WIE STEHST DU ZU DEINEM GEWICHT UND DEINER FIGUR?  haben 90 Leute abgestimmt und davon

• 26 Leute Ich bin zufrieden mit meinem Gewicht. geantwortet
• 57 Leute Ich würde gerne abnehmen. geantwortet 
• 7 Leute Ich würde gerne zunehmen. geantwortet

Bei der Frage HAST DU ESSSTÖRUNGEN ODER KENNST DU BETROFFENE? haben 66 Leute abgestimmt, man konnte mehrere Sachen ankreuzen, am Ende gab es

• 24 Stimmen für Ich habe Essstörungen.
• 50 Stimmen für Ich kenne Betroffene.

So, erstmal will ich die Leute, die eine Essstörung haben, bitten, sich helfen zu lassen. Essstörungen werden meistens unterschätzt und die Folgen sind gravierend. Redet darüber, sucht euch Hilfe, lasst euch behandeln, es wird sich auf jeden Fall lohnen. Ich selbst leide schon seit Jahren an verschiedenen Essstörungen und alleine kann man sich selten helfen. Traut euch zu handeln und werft euer kostbares Leben nicht weg.



Hier noch paar Links zu dem Thema:

• http://www.berliner-zeitung.de/gesundheit/-essstoerungen-immer-mehr-maedchen-leiden-an-magersucht,10839396,17274760.html

• http://www.bzga-essstoerungen.de/index.php

Auswertung: Bist du zufrieden mit dir und deinem Aussehen?

Hallo! Es tut mir Leid, dass ich nicht regelmäßig poste, leider fehlt mir dazu die Zeit. Hier kommen die Ergebnisse der Umfrage.

So, ich habe mir schon gedacht, dass das Ergebnis so ausfallen wird. Um genaue Zahlen zu sagen:

• Es haben 116 Leute abgestimmt (Geschlecht unbekannt, mit großer Wahrscheinlichkeit überwiegend weiblich)
• 9 Leute haben für Ja, ich würde nichts ändern wollen. gestimmt
• 63 Leute haben für Insgesamt bin ich zufrieden, würde jedoch Kleinigkeiten ändern wollen. gestimmt
• 44 Leute haben für Nein, ich würde vieles ändern wollen. gestimmt

Es ist im Prinzip normal, nicht zu 100% zufrieden mit sich zu sein. Kein Mensch ist perfekt. Wenn man nicht voll und ganz mit sich zufrieden ist, könnte das eine Motivation sein, an sich zu Arbeiten, sich neu zu entdecken und etwas aus sich zu machen. Alles schön und gut, sofern alles in Maßen ist. Denn diese Unzufriedenheit mit sich selbst kann auch ganz schlimme Folgen haben. Von Komplexen bis hin zu Esstörungen und anderen Krankheiten. Alles was ich hier schreibe müsste jedem bekannt sein. Ich habe mich gerade selbst gefragt, warum ich das alles hierhin schreibe. Aber hey, jeder weiß über alles bescheid und doch ändert sich nichts. Warum? Weil es anscheinend keinen interessiert. Wer nicht mit sich selbst zufrieden ist, hat es oftmals schwer im Leben, sowohl in der Schule/auf der Arbeit, als auch privat. Man muss sich lieben lernen, bleibt nur die Frage, wie.

Mobbing

So, ich will mich mal zu dem Thema Mobbing äußern. Mobbing gibt es in jeder Altersklasse, aber ich beziehe mich jetzt auf Mobbing im Jugendalter - Mobbing in der Schule.

Wer kennt das nicht? In jeder Klasse gibt es diesen einen Mitschüler, der von anderen gemobbt wird. Weil er/sie keine Idealmaße hat, weil er/sie einen anderen Sozialstatus hat, weil er/sie besonders gut/schlecht in der Schule ist oder irgendwie anders aus der Menge raussticht. Wenn man es ganz grob zusammenfassen würde, könnte man sagen, dass jeder, der/die irgendwie anders ist, als besonders gefährdet gilt. Ist das nicht krank? Man muss entweder in der Menge unntergehen oder total beliebt sein, um nicht gemobbt zu werden, wobei trotzdem die Gefahr besteht, irgendwann das Opfer zu werden. Ich glaube fast jeder kennt das: Es gibt/gab diese eine Person, die einen einfach nicht ausstehen kann, hinter dem Rücken lästert, Gerüchte verbreitet. Sofern diese Person noch andere Leute findet, die genauso denken, könnte diese Gruppe anfangen, andere gegen dich aufzuhetzen, dich zu schikanieren, vielleicht sogar körperliche Gewalt anzuwenden. Je mehr Leute sich dieser Gruppe anschließen, desto gefährlicher wird es für das Opfer. Das meist am Anfang noch passive und psychische Mobbing geht über zu aktivem und körperlichen Mobbing, meistens werden beide Formen angewendet. Der Mitschüler hat Angst zur Schule zu kommen, das Selbstbewusstsein, sofern es zuvor da war, ist völlig weg, Schulleistungen lassen nach, der Schüler fühlt sich sowohl körperlich, als auch psychisch schlecht und im schlimmsten Fall endet das alles mit einem Selbstmord. Und das alles nur, weil irgendjemand nichts besseres zu tun hatte, als diese Person fertig zu machen. Ich verachte diese Menschen, in meinen Augen sind sie einfach nur lächerlich. Ich hoffe einfach, dass Mobbingopfer genug Kraft finden, ihr Leben weiterzuleben und glücklich zu sein und dass die Leute, die andere mobben, genauso leiden müssen wie die, denen sie das Leben zur Hölle machen. Falls ihr selbst gemobbt werdet oder Leute kennt, die gemobbt werden, versucht euch Hilfe zu suchen, solange es noch nicht zu spät ist. Bleibt stark und lasst euch nicht von diesen Menschen kaputt machen, denn wenn andere Leute versuchen euch runter zu ziehen heißt es nur, dass ihr über denen steht. Fühlt euch gedrückt.

Liebe Grüße,
ein früheres Mobbing-Opfer

Umfrage!

Schulstress

So, da ich grad krank im Bett liege, werde ich mal wieder was posten.
In letzter Zeit ging es mir nicht so gut, ich war müde, hatte Kopfschmerzen und konnte kaum schlafen. Als gestern auch noch leichtes Fieber dazu kam, dachte ich darüber nach, zum Arzt zu gehen. Gesagt, getan. Diagnose: Stress. Alle von mir genannten gesundheitlichen Probleme kämen von Stress, vor allem durch Schulstress. Ja, das ist ein Problem das mich schon seit längerem belastet. Jeden 2. Tag Tests, Referate, Projekte, jeden Tag stundenlang an Hausaufgaben sitzen, Noten werden immer schlechter, Eltern setzen einen unter Druck. Statt raus zu gehen, Spaß zu haben lerne ich, es bleibt kaum Freizeit. Und wenn ich bedenke, dass ich noch paar Jahre auf'm Gymnasium vor mir habe, könnte ich heulen. Keine Ahnung wie ich das packen soll.



Hier ein Teil des Zeitungsberichts vom 14.01.2010 von www.welt.de:

Schulstress schlägt vielen auf die Gesundheit

Die Schule hat sich für viele Kinder und Jugendliche auch zu einer gesundheitlichen Belastungsprobe entwickelt: Jeder dritte Schüler leidet unter den Auswirkungen von Stress wie eine neue Studie zeigt. Dabei werden die Betroffenen am häufigsten von Kopf-, Rücken-, Bauchschmerzen und Einschlafproblemen geplagt.

(Quelle: http://www.welt.de/gesundheit/article5844015/Schulstress-schlaegt-vielen-auf-die-Gesundheit.html,  04.12.2012)

Ich finde, dass man sich heute entscheiden muss, ob man gut in der Schule ist oder in seiner Freizeit Spaß hat. Beides zu kombinieren ist zumindest ab der 8., spätestens ab der 10. Klasse kaum noch möglich. Ich warte auf den Tag an dem ich die Schule endlich beendet hab und einfach mal wieder entspannen kann. Denn Schulstress macht auf Dauer krank, im schlimmsten Fall psychisch.

Neue Umfragen!

Eine Welt mit falschem Verhalten

Lea.2. Dezember 2012 03:00Schöner Blog zu einem interessanten Thema.
Allerdings muss ich sagen, dass viels überhaupt nichts mit dem schnell erwachsen werden zu tun hat, sondern wie wir von der Welt manipuliert werden. Wir wachsen schon in einer Welt mit falschem Verhalten auf und ich merke selbst, wie schwer es ist, Gefühle zu überwinden, die dir angeboren sind. 

Ich hoffe, Lea hat nichts dagegen, dass ich ein Teil des Kommentares weggelassen habe. Jedoch finde ich sehr wichtig, was sie geschrieben hat. Ich habe lange darüber nachgedacht und sie hat völlig recht. Es ist schwer, in einer Welt aufzuwachsen, wo es so viele Ideale und Vorstellungen gibt. Es ist schwer, sich dem Ideal anzupassen, jedoch ist es genauso schwer, nicht dem Ideal zu entsprechen und sich so zu lieben, wie man eben ist. Wahrscheinlich schweife ich ein bisschen von ihrer Idee ab, aber so interpretiere ich das eben. Naja, danke nochmal für diesen Kommentar! 

Weder schöner noch hässlicher

Hallo, ich melde mich mal wieder!
Also, ich hab heute überlegt. Egal wie sehr man sich anstrengt, man hat immer ein Bild von diesem 'perfekten Ich' im Kopf und auch wenn man es nicht merkt, man richtet sich danach. Figur und Gewicht sind meistens das, was einen am meisten an sich selbst stört. Ich bin da natürlich keine Ausnahme und egal wie sehr ich mir einreden mag, es sei gut so wie ich bin, so richtig glauben tu ich's nicht. Essstörungen und Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper sind weit verbreitet. Egal wie du aussiehst, es gibt immer jemanden, der was zu bemängeln hat, ob es jetzt jemand anderes oder du selbst bist. Es ist nicht richtig zu sagen, dass manche Figuren schön und manche hässlich seien. Klar, wenn man stark unter- oder übergewichtig ist, so dass es eben schon ungesund ist, kann man es selten wirklich als schön bezeichnen (wobei jemanden als hässlich zu bezeichnen einfach nur assozial ist). Aber sofern der Mensch gesund ist, und einfach etwas dünner oder wiederum breiter ist, hat keiner das Recht zu sagen, die Körper dieses Menschen sei hässlich.

 Das ist weder schöner noch hässlicher als                     das ist weder schöner noch hässlicher als                          das

Die Menschen müssen lernen sich selbst zu lieben und merken, dass es kein Schönheitsideal gibt. Egal was die Medien sagen, egal wie andere dich nennen, du bist du und du bist schön.

Passend zum Thema starte ich mehrere neue Umfragen. Wäre lieb, wenn ihr Abstimmen würdet. Bis dann!

(Quelle des Bildes:http://weheartit.com/entry/25121806/via/innocent12) 

Ein bisschen über mich

Also, ich dachte es wär vielleicht mal nötig ein bisschen zu erklären was das alles soll und wer ich überhaupt bin. Also, ich bin ein 15 jähriges Mädchen, lebe in Deutschland, gehe auf ein Gymnasium. Ich habe diesen Blog erstellt, weil ich die in meinen Augen katasrophalen Auswirkungen des heutigen Lebensstils, der Medien, der Schönheitsideale und der Einstellung der Menschen verdeutlichen wollte und genauer herrausfinden wollte, wie die Auswirkungen sind. Ich persönlich bin ein glücklicher, kerngesunder Mensch, gut in der Schule, nebenbei Sportlerin im Verein. Jedoch sind Menschen wie ich heutzutage eine Ausnahme. Wenn man sich umsieht sieht man kaum noch normale Jugendliche. Von Rauchern über 'Sehr freizügigen Mädchen' bis hin zu psychisch kranken, von jeder Sorte gibt's mehr als genug. Es macht mich traurig das zu sehen. Ich finde dies sind Kinder, die zu schnell erwachsen geworden sind oder zu schnell erwachsen werden wollten und auf dem Weg dahin von der Bahn abgekommen sind. Ist klar, es gab schon immer derartige Fälle und es wird die immer geben, aber das darf nicht zur Regel werden. Egal wie erwachsen sich manche Jugendlichen verhalten oder fühlen, es sind immer noch Kinder. Und Kinder können das alles nicht alleine packen.